自宅で脂性肌を取り除く方法

油性肌はその所有者に多くの問題をもたらします。皮下脂肪の産生が促進されるため、化粧品はそれをうまく保持できず、油性の光沢は顔を疲れさせそして命を落とします。皮膚は毛穴に汚れが絶えず蓄積するため、発疹や炎症を起こしやすいです。皮脂腺を減速させるために適切なケアの基礎を学ぶことは重要です。順番に主な側面を検討してください。

脂性肌の原因

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  • 消化不良、胃腸管の病気。
  • ホルモン障害
  • 思春期;
  • 化粧品や家庭用救済策の誤った使用。
  • 血管ジストニア。
  • 遺伝的素因
  • ストレスや気分の変動に頻繁にさらされる。
  • 体内の栄養素の不足。
  • 毒素やスラグの大量蓄積。
  • 腎不全
  • 肝疾患
  • 脂肪や塩辛い食べ物の過度の消費。

油性肌のしるし

  • 洗浄後20分後に油性の輝きが現れた。
  • 黒い斑点、炎症、にきびの大量の蓄積。
  • コンシーラーは細かいしわの領域を転がります。
  • ルージュやパウダーは肌にくっつかない。

実践的ケアのヒント

  1. 脂性肌を取り除くためには、洗顔料や洗顔用ジェルの適切な種類を手助けするでしょう。それらと組み合わせて、天然剛毛のブラシを使用し、それは顔や体のケアのために専門店で販売されています。暖かい水で洗って毛穴を開けます。あなたの手に洗剤を塗って、あなたの手のひらの間でそれをこするとあなたの顔をマッサージし始めます。その後、ブラシを使用して、T字型の領域、額、鼻翼、寺院、およびあごを慎重に扱います。これらのゾーンは高脂肪の影響を最も受けやすいです。清掃後は、冷水で洗って毛穴を塞いでください。このタイプの皮膚の所有者は、全ての余分な脂肪を取り除くために手技をもっと長く洗う必要があります。
  2. 炎症を起こしている部分と発赤を中和するために、「脂性肌用」とマークされた化粧品のトニックやローションを購入してください。彼らは内側から膿疱とにきびを治療する抗菌成分が含まれています。製品の裏側のラベルをお読みください;酸化亜鉛、過酸化水素、活性炭、またはアセチルサリチル酸が洗浄剤に含まれている必要があります。そのリストがあなたに多かれ少なかれ馴染みのある天然の組成を持つ製品のみを優先してください。地下通路で疑わしいブランドの化粧品を買わないでください。
  3. スカベンジやピールを取り除くと、角質細胞を取り除くのに役立ちます。あなたはそれらを既製品を購入するか、民間療法を使用することができます。そのような化粧品は完全に黒い斑点の毛穴をきれいにして、にきびを乾燥させて、その後それらを完全に中和します。繰り返しますが、店頭用品を使用する場合は、アスピリン、亜鉛、過酸化物、または石炭を使った処方を選択してください。手順の完了後に慎重にすべての粒子を取り除くことが重要です。そのような薬を乱用しないでください、使用頻度は10日間で1から2回まで異なります。
  4. 化粧を取り除くために牛乳やローションを選ぶときは、最適なpHコンプレックスを持つ製品を優先してください。これは洗浄用ゲルにも当てはまる。決して石鹸であなたの顔をきれいにしないでください、それはそのような必要性のために設計されていません。
  5. 可能であれば、ファンデーション、パウダー、ブラッシュの使用を永久に放棄します。それらは毛穴を詰まらせ、腺に2倍の皮下脂肪を作り出させます。それが不可能な場合は、お肌の種類に合った色の化粧品を使用してください。原則として、それはプロのシリーズでのみ生産されるので、コストは200-300ルーブル増加するでしょう。
  6. 日替わりメニューを確認してください。揚げ物、オーブンでの蒸し焼きは避けてください。塩辛い、辛い、そして甘い食べ物に関しては、それらはあなたの肌を油性にします。ベイクドポテト、赤身の肉、魚介類をメニューに追加してください。体内の水分と塩のバランスをサポートする果物と野菜を忘れないでください。脂性肌は毎日のコーヒーの過剰な使用を引き起こします、我々はそれをチコリと取り替えることを勧めます。また、科学者たちは、緑茶が朝に目覚めることを通常の爽快な飲み物よりも悪くないことを繰り返し証明しました。あなたが熱心なコーヒー愛好家であるならば、常にクリームかミルクだけと一緒にそれを使ってください。
  7. 脂肪クリームを栄養素として使用しないでください。皮膚を酸素で飽和させる保湿血清またはヒドロゲルをお勧めします。就寝前に一日一回それらを使用し、大量にあなたの顔を覆わないでください。ゲルを指に塗り、それを少しこすって、押し込みながら動かしながら皮膚の上を歩いてから、余分な部分を化粧用の綿棒または綿棒で取り除きます。そのような技術はプロの達人によって使用されます。血清を適用する前に、新鮮なキャベツやニンジンからのジュースであなたの顔を拭いてください、これらの製品は皮脂腺の活動を正常化します。

脂性肌のお風呂

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お風呂は5日間で2回開催されます。カップルは毛穴を完全に開けて、さらなる操作のために皮膚を準備します。手順の後、特に霜や風の中で、6時間外に出ることはお勧めできません。これらの理由から、夜間に入浴することが望ましいです。

まず、すべての化粧品を取り除いて肌を整える必要があります。その後、3%過酸化物溶液またはクロルヘキシジンで顔を拭きます。あなたはそのような成分を含むトニックやローションを使うことができます。

手順のための装置としては、従来の吸入器を使用することができます。そうでなかったら、鍋およびタオルを準備しなさい。手順は非常に簡単です:あなたは25 cmの距離を保ちながら容量の上にあなたの頭を傾け、蒸気が蒸発しないように上にタオルでそれを覆い、そしてあなたの目を閉じてそして10分待ちます。輸液として、ハーブティーや普通のお湯を使うことができます。液体の温度は40度を超えてはいけません、そうでなければ蒸気はあなたの顔を燃やすでしょう。

次の薬草は、脂性肌に適しています。

  • セージ;
  • ユーカリ
  • カモミール
  • リンデン
  • セントジョンズワート。
  • coltsfoot;
  • バラの花。
  • カレンデュラ
  • 樺の樹皮、オーク材。
  • 新鮮または乾燥パセリ。
  • メリッサやジャスミンと緑茶。

ブロスを準備するには、3種類の植物を取り、それらはそれぞれ25グラムでなければなりません。 (合計75グラム)。その後、1.7リットルの水でいっぱいにし、約1/4時間、ストーブの上で怠惰になります。有効期限が切れたら、エッセンシャルオイルを12滴加えて、安全に手順に進んでください。必要に応じて、あなたは柑橘系の果物のみじん切り乾燥させた皮を浴槽に注ぐことができます。

脂性肌用ローション

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家庭薬は徹底的に毛穴をきれいにし、皮膚を消毒して輝きを排除します。さらに、ローションは日中に形成されたすべての不純物を取り除き、過度に開いた毛穴を引き締めます。彼らは抗炎症性を持っているので、民間療法はにきびや潰瘍との戦いに役立ちます。

使用ローションの規約:

  1. 油性肌の場合、組成物はワイン、ウォッカ、ブランデー、リンゴンベリー、酢、ミント、レモンまたはグレープフルーツに基づいて調製される。
  2. 問題のある箇所には十分注意しながら、1日3回以上顔を拭く必要があります。 1つの組成物の使用期間 - 2ヶ月、それからあなたは別のレシピを選ぶ必要があります。月に1回、3日間の休憩を取ることをお勧めします。
  3. 調理後、それをバイアルに注ぎ入れ、蓋でしっかりと閉じてから、暗いキャビネットに入れます。ばく露時間は通常4〜5日であり、場合によってはもっと長い。使用する前によく振ってください。
  4. ローションは特にスチームバスの後に適用された場合、脂性肌を和らげます。
  5. 賞味期限のある在宅医薬品は20日間冷蔵庫に保管する必要があります。

ローションレシピ

  1. グレープフルーツ1個とレモン1個からジュースを絞り、40グラムと合わせる。ウォッカまたはブランデー、混合して4日間暗い場所で注入するために放置。
  2. きゅうりを細切りにし、120mlを入れる。アップルサイダービネガー、ふたを閉めて少なくとも6日間醸造させます。この後、ガーゼで組成物をこすります。
  3. 白いユリの花を2つ取り、それらを250 grで満たす。ウォッカ。治療薬を1ヶ月間注入してから、等量のガスを含まないミネラルウォーターでひずみそして希釈する。
  4. 1握りの熟していないブドウからジュースを絞り、砕いた海の塩25グラムを加えます。蜂蜜と80ミリリットル。水。材料をかき混ぜる、4日間主張する。
  5. 120ミリリットルで。水を沸騰させることは新鮮なレモンバーム、30mlの砕いた葉を加える。レモンジュース、20 ml。キャベツジュースと10 gr。ホウ酸アルコール1日ほどその組成物を主張し、そしてその意図された目的のために濾過しそして適用する。
  6. 170mlを注ぐ。クランベリージュース230 ml。ブランデー、3週間を主張する。用語の終わりに、ガーゼでろ過します。
  7. 45グラムを注ぐ。 Hypericum 150グラムウォッカ、50グラムを追加します。パセリと5日間放置。コンポジションをフィルタリングし、それで顔を拭きます。

永久に油性肌を取り除くことは適切な化粧品の一つを使用するのに十分ではありません。統合的なアプローチを適用する必要があります。塩辛い脂肪質の食品を拒否し、適度な量のコーヒーを飲みます。毎日、自家製ローションで顔を拭きます。お風呂の準備を忘れないでください。肌のタイプに合った化粧品を選び、脂っこいクリームではなく、保湿用の血清またはジェルで顔を覆います。

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