ヘーゼルナッツナッツペースト自宅

現代人にとって、物質の化学物質リストの観点から価値のある製品だけを含む正しい食事を守ることが非常に重要です。ナッツはそのようなものであり、それらは大量の脂肪酸の濃度によって評価され、それは生物全体の働きを改善する。

商品価値

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  1. 特別な影響が免疫システムに観察され、それははるかに強力です、それは人がウイルスの季節的な攻撃に耐えることが簡単です。ミネラルは脳機能を改善し、脂肪酸の作用をサポートします。
  2. 高コレステロール血症に苦しむ人々のために、この製品は間違いなくプラスになります。それは、沈着物を除去し、血液チャネルを洗浄し、凝縮させる能力に関するものです。これに伴い、血液の組成が改善され、その循環が大幅に向上し、細胞は酸素と栄養素で完全に濃縮されます。高血圧患者に認められている減圧は、心拍を改善します。
  3. 血管は弾力性と密度を獲得し、破裂しない。提示された製品は、血栓性静脈炎および他の同様の病気に苦しむ人々にとって非常に有用です。静脈瘤について話しています。この組成物は抗酸化特性を有する物質を含んでいます。それらは、血液チャンネルから毒素を取り除き、フリーラジカルを取り除きそして結合させる責任があります。
  4. 議論されている原材料が、癌性疾患と診断された人々の食事の補助成分として導入されていることを知っている人はほとんどいません。もちろん、あなたは万能薬のために木の実を取ることはできませんが、それは一定の癒しの効果があります。腫瘍への血液の流入を阻止する能力により、それは解決します。
  5. カリウムの濃度により、神経系の活動を向上させます。人が定期的に悪い状況にさらされている場合、この製品は彼にとって非常に重要です。原材料は、心理的な環境の状態を改善し、疲労を抑制し、そして鬱病性障害の最初の症状を抑制します。
  6. まともな量の仕事に脂肪酸が含まれているため、脳が改善されます。ナッツが体に入ると、それはニューロンを刺激し、それによって精神機能および他の同様に重要な認知能力を改善します。一日に一握りのナッツは頭が機能するという事実を消費する必要があります。
  7. 非常に頻繁に、組成物は肉体労働に従事している人々、ジムまたは他のスポーツ部門に通う人々によって使用されます。タンパク質化合物が大量に濃縮されているため、質量を増やして嫌われたキログラムに別れを告げるよりもむしろ、エネルギー貯蔵量を素早く補充することが可能です。

チョコレートとナッツ

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  1. パスタのそのような変化は間違いなく甘い歯を喜ばせるでしょう。ココアのおかげで、御馳走の風味は面白いメモでいっぱいです。この構成の基本はアーモンドも含みます。したがって、完成したパスタの味は単に喜ばせるために失敗することはできません。
  2. ベーキングシート120 grを置きます。アーモンドと350グラム。ヘーゼルナッツの木乾燥するために160度の温度でオーブンに送る。しばらくしてから、原料をブレンダーのボウルに入れます。製品を滑らかなペーストにします。キノコ100 grをかき混ぜる。液体の蜂蜜。
  3. 必要ならば、蜂製品をスチームバスで溶かします。 15mlを注ぎます。エキストラバージンオリーブオイル。ブレンダーで数分間材料を叩きます。 120グラム振りかける。ココアパウダーと60ミリリットルを注ぐ。牛乳をゆでた。
  4. しばらくの間材料を打ちなさい。その塊を適切な容器に移す。注入するために冷蔵庫に一晩保管してください。次の日あなたは御馳走を楽しむことができます。パスタは温かいトーストによく合います。

定番パスタ

  1. ヘーゼルの古典的なペーストの調製には、300グラムしか必要ありません。ナッツ。その結果、あなたは自然なウルバッチを得ます。準備の過程で、原料はほこりに事実上粉砕されます。追加の部品は必要ありません。
  2. 最終製品の苦味に直面しないためには、オーブンまたはフライパンでナッツをか焼することが不可欠です。その後初めて、それらから茶色の殻を完全に取り除きます。あなたが長すぎるナッツを切るならば、あなたはバターを得るということを忘れないでください。その一貫性はより流動的になるでしょう。
  3. 焼きナッツや皮をむいたナッツは、ブレンダーやフードプロセッサーで粉砕します。手順はほんの数分かかります。出来上がったおやつは、気密蓋付きのガラス容器に入れて保管してください。

この製品は、それが丸ごとナッツであるかパスタのような粉砕された形であるかにかかわらず、あらゆる消費形態において有用です。私たちは2番目の選択肢に興味を持っています、我々はそれを詳細に分解して、そして他の局面をカバーしました。

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