自宅で手浴

手浴は、肌が風や霜にさらされる秋と冬に最も適しています。そのような単純な手順は栄養と水分補給を目的としているので、皮膚は柔らかくて滑らかになります。

風呂を使うことの微妙さ

Загрузка...

最も単純な推奨事項を遵守することで、最大限の快適さと利益を得て手順を実行することができます。

  1. 主な操作の前に短期の訓練の手を過ごす。クリーム石鹸でそれらを洗って、グリース、ほこり、化粧品残渣を取り除きます。それから、脱脂するために強壮剤または消毒剤で皮膚を滑らかにしてください。
  2. お風呂は事前にではなく使用前に用意されています。これにより、組成物に含まれるすべての成分の快適な温度と有用性を維持することができます。
  3. ハンドバスの使用はランダム性を容認しません。可能な場合はいつでも(隔日)、週に少なくとも1〜2回行うべきです。だから肌は常に保湿されます。
  4. 手順の後に、特に注意してください。次の数時間は、家庭用製品(石鹸、粉末、食器洗い用ジェルなど)に触れないでください。
  5. 手を浴槽から離したら、室温の水でそれらを洗い流し、ナプキン/タオルで拭きます。人工添加物なしで天然クリームを塗りなさい。

ハンドバスレシピ

常に改善され、拡大されている多くの風呂レシピがあります。今日我々はどのように最大の利益で手順を実行するかを見て、そして手浴の準備のために最も適切な技術を選びます。

カレンデュラこのツールは、皮膚の修復、剥離、小さな傷、ひび割れの防止を目的としています。カレンデュラには殺菌性があり、これは重要です。お風呂を準備するために、1リットルの乾いたマリーゴールドを一握り混ぜる。水を沸騰させ、部分的に冷やすように主張する。温度が快適になったら、混合物にノブを下げて、1/3時間待ちます。このスープは水で洗い流すことはできません。

ジャガイモとピーチオイル
このレシピに従ったお風呂は、カルスと手の肌が粗い人に最適です。 4つの大きなじゃがいも塊茎を洗い、30分間煮る。それからスプーン1杯のピーチオイルをブロスに加えて、快適な温度にエージェントを冷却してください。内側のハンドルを下げ、四分の一時間の手順をお楽しみください。最後に、軟水ですすいでください。

オークの樹皮
あなたが手のひらの過度の発汗に苦しんでいる場合は、オークの樹皮で風呂を準備してください。薬局で砕いた乾燥原材料を購入し、zhmenyu 700 mlを醸造する。水を沸騰させ、30分間沸騰させる。その後、許容できる速度まで冷却し、30分間風呂に入ります。漢方薬は水分を除去するのに必要ではありません。

鳥チェリー
このオプションは、手に色素斑があり、指が大きく腫れている人には理想的です。バードチェリーは、余分な水分を取り除き、肌を明るくします。 30グラム必要です。収集および0.2リットル。お湯を沸かします。混合し、10分間ストーブで煮て、少し冷やす。手順は少なくとも20分続きます、洗い流す必要はありません。

オートミール
最大の組成が柔らかくなるように、オートミール細かいまたは中程度の粉砕を購入。ガラスの3分の1を量り、200mlを注ぐ。お湯。かき混ぜる、4時間半注入するために残します。お粥が厚くなったら、温かい牛乳でそれを薄めて、10mlを加えてください。あらゆる天然油手を入れて、25〜30分待ちます。淡水ですすいでください。

牛乳とパン
このレシピは、手にひびが入ったり出血したりする人々のためにデザインされています。全脂肪牛乳(3%から)の半分リットルを加熱し、地殻なしで5〜6斤のパンを送り、それを膨らませます。その後、手で内容物を振って均一な組成にします。 1時間の3分の1の風呂に入る、通常の方法で洗い流す。

カモミールの花序

カモミールは、明るくなり、癒され、そして再生する性質を持っています。薬局で乾燥した花序を入手するか、家のコレクションを使用してください。原料を量り取り、900mlと混ぜる。お湯と組成物を30分放置します。設定時間が経過したら、手を風呂に入れ、20分待ちます。皮膚を水で洗う必要はありません。

きゅうりと牛乳
組成物は、不均一な肌の色合い、ならびに色素沈着および剥離を除去するのを助ける。皮を取り除き、種子を取り除かずに、ブレンダーで数個の大きなきゅうりを挽く。それから粥に100mlを加える。牛乳を温めるには、ハンドルをツールに下げます。セッション全体を通して、肌をマッサージし、3時間後に組成物を洗い流します。

グリセリン
グリセリンバスは、皮膚が霜や擦れにさらされている冬にこの手順を実行するのに理想的です。 2リットルを混ぜる。 40 mlからのお湯。グリセリンおよび10ml。アンモニア。この溶液にハンドルを4時間半浸してから、蛇口ですすいでクリームを塗ります。

でんぷんと牛乳
手順については、米またはコーンスターチを服用することをお勧めします。 30グラムを混合する。 230 mlの粉末。室温で牛乳。すべてを混ぜ合わせてから0.7Lを注ぐ。温水と同時にかき混ぜる。組成が均質になったら、30〜40分間手を下げます。水で洗い流して乾かします。

塩とソーダ
手が汗をかいたり、ざらつきや荒れた部分がある場合は、ソーダバスを作ってください。 65グラムを混合する。 15 grのソーダ。海の塩、900ミリリットルを注ぐ。お湯を注ぎ、すべての結晶を溶かします。さらに15〜20mlを注ぐことができます。ピーチオイル。手を3分の1時間風呂に入れたままにしてから、残りの製品を洗い流します。

ミントやレモンバーム
主成分として適切なミントやレモンバームです。手元にある原材料を選択してください。また、植物は乾燥する必要はなく、新鮮な葉を使用することができます。乳鉢でハーブをつぶし、1リットルの熱湯と混ぜ合わせて1時間放置する。ひずみ、熱、30分ほど手を下げます。そのような組成物はすべての疲労の兆候を取り除きます。

ソーダと石鹸
お風呂を準備するには、ベビーソープを使用することをお勧めします、組成物はおろし金でこする必要があります。用意した原料を2リットルでつなぐ。温かい精製水。構成要素に追加35グラム。重曹。食べ物をよくかき混ぜて、30分間手を浴槽に入れます。その結果、あなたは柔らかくてビロードのような肌を得ます。

ユーカリ
お風呂には25グラムほど必要です。ユーカリの葉。この場合、原材料の形態は問われません。 200ミリリットルの組成を作る。お湯。液体が許容温度まで冷えたら、手を容器に入れます。手順は3分の1時間かかります。操作後、ツールをフラッシュする必要はありません。お風呂は粗い表皮用に設計されています。

セージとカモミール
注入を準備するには、25グラムを服用する必要があります。オオバコ、セージ、カモミールのドライコレクション。 75グラム。 1リットルで原料を沸騰させる。精製水手順は約10分かかります。ブロスをこすり、冷却するのを待つ。半時間暖かい構図に手を入れてください。ツールをフラッシュする必要はありません。

過マンガン酸カリウム
減らされた部品に基づく風呂は過度の発汗の手を和らげる。これを行うためには、過マンガン酸カリウムをベースとした濃縮されていない溶液を調製することが必要である。液体は淡いピンク色でなければなりません。 12分以内は手を風呂に入れたままにしてください。手をよく洗い、真皮をクリームで湿らせます。

粘土
天然成分はあなたが完璧に肌を柔らかくすることを可能にします。手順を開始する前に、指示に従って水を加熱し、そこに粘土を注ぐ必要があります。組成物が許容温度に冷却されるのを待つ。同時に、手を洗ってスクラブで拭きます。リラックスした状態でタンクに手を浸します。その後、ブラシを手に入れて固まりが固まるのを待ちます。手にセロハン手袋を着用する必要があります。 25分後にツールを取り外します。あなたの肌をクリームで扱います。

パラフィンワックス

パラフィンバスは一年中いつでも人気があります。しかし、彼らはすべての年齢の人々に適しています。パラフィンはその栄養、若返り、引き締めの性質で有名です。そのため、しわや手のしわがある人にはこの製品を使用するのがより便利です。薬局で組成物を購入し、80グラムを溶かし、手を内側に下げ、引き出して乾かします。これを5〜8回行います。それから手袋をはめて1時間待ちます。

白樺の樹皮
過度の発汗を解消するための入浴剤として、天然由来のエキスもお勧めです。ブロスには40グラムが必要です。砕いた樹皮と1リットルの精製水。成分を10分間煮沸する。組成物が許容可能な温度に冷却した後、液体をこすってください。半時間ボウルに手を浸します。皮膚を洗い流す必要はありません。

ヨウ素と海の塩天然成分をベースにしたバスは、血行を良くするのに役立ちます。手順のために、あなたは冷たいお湯で2つのボールを満たす必要があるでしょう。各容器に、1滴のヨウ素と12オンスを加えます。海の塩。浴槽に1リットルの水があるはずです。または、タンク内のブラシを10秒間下げます。この手順を数回繰り返します。その結果、造影剤浴は血管を著しく強化するでしょう。

ミントエーテルと海の塩
1リットルを加熱する。最適温度にきれいな水。液体に30 gを溶かす。海の塩。 4滴のミントまたはレモンバームを溶液に加えます。少なくとも20分間は風呂に入ったままにしてください。このプロセスの後、通常の方法で肌を仕上げます。

セイヨウオトギリソウと蛇紋岩の根
最適な大きさの容器を使用し、カモミール、蛇紋石の根、樫の樹皮、セントジョンズワートを同じ割合で混ぜ合わせる。この混合物から20グラム取ります。原材料を1 lと混合する。お湯。成分を8〜10分間煮沸する。スープをこすり、浴槽に注ぎます。組成物に12mlを加える。酢6%。ブラシを液体に6分間保持します。 1週間毎日この手順を実行してください。

ハンドケア規則

Загрузка...
  • 中性洗剤と温水で手を洗います。
  • 水に触れた後は必ず手を拭いてください。
  • クリームで肌に栄養を与え、潤いを与えることを忘れないでください。
  • 思いやりのある操作を体系的に実行します。
  • 表皮を化学物質から保護する。
  • 天気に合わせてドレスアップ。
  • 手足の充電に費やす。

肌を元の外観とビロードのように戻すのは簡単です。真皮の問題を回避するために、彼女に適切な注意を払うことが重要です。ベストプラクティスを無視しないでください。簡単な手順に従うのは簡単なので、一般的な問題に対処する必要はありません。上質なクリームを使って肌に栄養を与えます。衛生を守ってください。

Загрузка...

人気のカテゴリ

Загрузка...